介護と育児を無理しすぎずに

夜勤ありの男性介護士が、
仕事と育児のリアルを綴る、
働くパパの等身大ブログです。

こなパパについて
介護士パパの育児

【生後6か月】妻が半日外出。息子と二人きりで過ごして気づいたこと

妻の外出中、生後6か月の息子と二人で過ごした半日。ミルクや遊び方に迷い、寝かしつけに苦戦する中で、妻への感謝と父親として知っておきたいことに気づきました。
男性介護士のリアル

新人介護士だった頃の失敗|結局、誠実に働くことが一番の近道でした

手抜きや陰口もあった新人時代。遠回りして気づいた、誠実に働くことが信頼につながる理由を書きました。
家族と暮らし

11歳のこなちゃんと、生後6か月の息子。どちらも大切な家族だから気をつけていること

生後6か月の息子と11歳の愛猫こなちゃん。触れ合うときの注意点や、こなちゃんの健康管理で意識していることを書きました。
家族と暮らし

父親になって、自分の時間は減った。でも失ったものばかりじゃなかった

息子が生まれてから、自分の自由な時間は確実に減りました。好きなだけ寝ることも、何となく一日を過ごすこ...
介護士パパの育児

夜泣きで妻じゃないと落ち着かない息子。それでも僕にできることはある

昼間は僕でも大丈夫なのにこんにちは、こなパパです。現在、生後6か月の息子を育てています。昼間は、僕が...
男性介護士のリアル

【介護士歴15年】赤ちゃんのおむつを替えていて、大人の排泄ケアを考えた話

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として約15年働きながら、現在は生後6か月の息子を育てています。...
男性介護士のリアル

【介護士15年】「やりがい」だけでは、この仕事は続きませんでした。

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として約15年間働いてきました。介護の仕事について話すと、「やり...
介護士パパの育児

【父親6か月】苦手だった抱っこ紐。少しずつ「できること」が増えてきました。

こんにちは、こなパパです。正直に言うと、最初の頃の僕は抱っこ紐が苦手でした。ちゃんと装着できているの...
介護士パパの育児

【生後6か月】離乳食が始まって、また一つ成長を感じました。

こんにちは、こなパパです。息子も生後6か月になり、離乳食が始まりました。今はバウンサーに座って、お粥...
家族と暮らし

【父親になって気づいた】自由だった一人暮らしより、今の毎日のほうが幸せでした。

こんにちは、こなパパです。最近、ふと一人暮らしをしていた頃のことを思い出しました。仕事が終われば、好...
介護士パパの育児

【生後6か月】妻が半日外出。息子と二人きりで過ごして気づいたこと

妻の外出中、生後6か月の息子と二人で過ごした半日。ミルクや遊び方に迷い、寝かしつけに苦戦する中で、妻への感謝と父親として知っておきたいことに気づきました。
介護士パパの育児

夜泣きで妻じゃないと落ち着かない息子。それでも僕にできることはある

昼間は僕でも大丈夫なのにこんにちは、こなパパです。現在、生後6か月の息子を育てています。昼間は、僕が...
介護士パパの育児

【父親6か月】苦手だった抱っこ紐。少しずつ「できること」が増えてきました。

こんにちは、こなパパです。正直に言うと、最初の頃の僕は抱っこ紐が苦手でした。ちゃんと装着できているの...
介護士パパの育児

【生後6か月】離乳食が始まって、また一つ成長を感じました。

こんにちは、こなパパです。息子も生後6か月になり、離乳食が始まりました。今はバウンサーに座って、お粥...
介護士パパの育児

【写真を見返して気づいた】子どもの成長は、本当にあっという間だった。

こんにちは、こなパパです。最近、スマホの写真を見返していたら、3月・4月・5月に撮った息子の写真が出...
介護士パパの育児

【約2か月レビュー】GUSUMIN(グッスミン)を使って感じたリアルな感想|寝返りが始まって眠れなかった僕へ

※本記事にはアフィリエイト広告を含みます。こんにちは、こなパパです。息子が生後4か月頃、寝返りができ...
介護士パパの育児

介護士になって、父親になって。見える景色がまた変わりました。

こんにちは、こなパパです。人って、自分が経験して初めて見えるものがあるんだな。最近、そんなことをよく...
介護士パパの育児

生後5か月】夜勤あり介護士パパ家庭のリアルな1日を公開します

こんにちは、こなパパです。息子も生後5か月になりました。少しずつ生活リズムができてきましたが、毎日同...
介護士パパの育児

夜中の授乳がラクになった。夜勤ありの介護士パパが買ってよかったミルクウォーマー

※本記事にはアフィリエイト広告を含みます。こんにちは、こなパパです。夜中の2時。息子が急に泣き始めま...
介護士パパの育児

シフト勤務の介護士パパは、いつ息子と過ごしている?早番・日勤・遅番のリアル

こんにちは、こなパパです。我が家の息子は、現在生後5か月です。目が合うと笑ってくれたり、おもちゃに手...
家族と暮らし

11歳のこなちゃんと、生後6か月の息子。どちらも大切な家族だから気をつけていること

生後6か月の息子と11歳の愛猫こなちゃん。触れ合うときの注意点や、こなちゃんの健康管理で意識していることを書きました。
家族と暮らし

父親になって、自分の時間は減った。でも失ったものばかりじゃなかった

息子が生まれてから、自分の自由な時間は確実に減りました。好きなだけ寝ることも、何となく一日を過ごすこ...
家族と暮らし

【父親になって気づいた】自由だった一人暮らしより、今の毎日のほうが幸せでした。

こんにちは、こなパパです。最近、ふと一人暮らしをしていた頃のことを思い出しました。仕事が終われば、好...
家族と暮らし

初めての父の日。妻の「いつもありがとう」で父親になったことを実感した日

こんにちは、こなパパです。先日、人生で初めて父の日を迎えました。これまでは父の日といえば、自分の父に...
家族と暮らし

「一人時間がほしい」と言ってしまったことを、今でも後悔しています。

こんにちは、こなパパです。今日は少し、自分の失敗について書こうと思います。父親になって約5か月。息子...
家族と暮らし

息子が眠ったあと、夫婦で片耳ずつイヤホンをつけてテレビを見る夜

こんにちは、こなパパです。介護の仕事と育児で、毎日が慌ただしく過ぎていく我が家。そんな一日の終わりに...
家族と暮らし

夜勤前の一杯がないと始まらない。こなパパ家のコーヒー事情

※この記事には広告・アフィリエイトリンクを含んでいます。こんにちは、こなパパです。突然ですが、僕は毎...
家族と暮らし

【育児×猫】息子が使っていたバウンサー、今ではこなちゃんの特等席になりました

こんにちは、こなパパです。我が家には、息子が生後2ヶ月頃からよく使っていた「バウンサー」があります。...
家族と暮らし

赤ちゃんが生まれてからの愛猫こなちゃん。ヤキモチと、優しい見守り。

はじめまして、こなパパです。​我が家に生後5ヶ月の赤ちゃんが生まれてから、生活がガラリと変わりました...
男性介護士のリアル

新人介護士だった頃の失敗|結局、誠実に働くことが一番の近道でした

手抜きや陰口もあった新人時代。遠回りして気づいた、誠実に働くことが信頼につながる理由を書きました。
男性介護士のリアル

【介護士歴15年】赤ちゃんのおむつを替えていて、大人の排泄ケアを考えた話

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として約15年働きながら、現在は生後6か月の息子を育てています。...
男性介護士のリアル

【介護士15年】「やりがい」だけでは、この仕事は続きませんでした。

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として約15年間働いてきました。介護の仕事について話すと、「やり...
男性介護士のリアル

介護士15年。経験よりも大切なものがあると思っています。

こんにちは、こなパパです。介護士として約15年間働いてきました。新人の頃は、とにかく介護技術や知識を...
男性介護士のリアル

介護士15年の僕が、有料老人ホームで大変だったと感じた5つのこと【実体験】

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として約15年間働いてきました。そのほとんどを有料老人ホームで過...
男性介護士のリアル

介護士15年の僕が感じた。有料老人ホームと老健の違い

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として約15年働いてきました。これまで主に有料老人ホームで勤務し...
男性介護士のリアル

介護に高い志はなかった。それでも長く働き、育児中にブログを始めた理由

20代前半にこの仕事を始めた当初は、介護の仕事に強い憧れがあったわけではありません。「人の役に立ちた...
男性介護士のリアル

介護士の夜勤明けはどう過ごす?育児中パパの睡眠・食事・帰宅後の流れ

こんにちは、こなパパです。夜勤が終わる頃には、身体が重く、頭もぼんやりしています。以前なら、帰宅して...
男性介護士のリアル

介護士の夜勤前はどう過ごす?育児中パパの仮眠・食事・コーヒーの習慣

こんにちは、こなパパです。介護士として長く働き、これまで何度も夜勤を経験してきました。それでも夜勤の...
男性介護士のリアル

介護士として長く働いていても、施設が変われば知らないことがあった話

こんにちは、こなパパです。僕は介護士として、これまで長く現場で働いてきました。介助の基本や、現場で起...